• Aangepast bewegen met muziek (man/vrouw)
  • Bewegen op muziek
  • Kantklossen
  • Leren werken met uw computer/iPad/laptop
  • Line dance
  • Spaans voor beginners
  • Spaans voor half gevorderden
  • Spaans 2
  • Yoga
  • Zumba
  • Aangepast bewegen met muziek (man/vrouw)
    Vrijdag: 10.30 - 11.30 uur
    30 lessen € 90,00*
    Start: 20 september 2019
    Plaats: Wijkcentrum "de Brack"
    Docente: Marie-Jozé Brouwers

    Wilt u graag bewegen, maar heeft u een lichte beperking of heeft u heel lang niet gesport en wilt u weer beginnen? Dan is aangepast sporten wellicht iets voor u. We werken aan de conditie voor hart en longen en spierkracht in armen, benen, buik en rug. U kunt de oefeningen ook meedoen op de stoel.

    Trek gemakkelijke kleding aan en neem een handdoek mee wanneer u de oefeningen op de vloer mee doet.

    * Het cursusgeld moet contant betaald worden. Betaling in twee termijnen is mogelijk: in dat geval dient de eerste termijn bij de eerste les betaald te worden en de tweede termijn bij de vijfde les.