• Aangepast bewegen met muziek (man/vrouw)
  • Bewegen op muziek
  • Kantklossen
  • Naailessen
  • Leren werken met uw computer/iPad/laptop
  • Spaans voor gevorderden
  • Yoga
    • Bewegen op muziek I en II
    Dinsdag I: 14:00 - 15:00 uur vol
    Vrijdag II: 9:15 - 10:15 uur vol
    30 lessen € 90,00*
    Start: I: 5 september 2023
    II: 8 september 2023
    Plaats: Wijkcentrum "de Brack"
    Docente: Marie-Jozé Brouwers

    Bij bewegen op muziek ligt het accent op eenvoudige bewegingen die je conditie verbeteren. Met aandacht voor behoud van spierkracht, soepelheid en coördinatievermogen. Iedereen kan mee doen op zijn eigen niveau.

    Neem een handdoek mee en trek gemakkelijk zittende kleding en schoenen aan, niet te warm.

    Alleen toegankelijk voor vrouwen.

    * Het cursusgeld dient in twee termijnen contant betaald worden. De eerste termijn bij de eerste les, de tweede termijn bij de eerste les in januari 2024.